Чтобы заниматься дома, нужна сильная мотивация. Для меня главным побуждающим фактором является харизматичность и авторитет преподавателя. Соперничать в этом с Кармен Электрой бесполезно. Мало того что она не раз попадала в сотню самых желанных женщин мира, но еще и занимает почетное первое место среди знаменитостей, с которыми хотели бы станцевать нью-йоркские эротические танцовщицы. Не нужно и десять секунд смотреть на Кармен, чтобы перестать лениться и пойти в спортзал. Хотя, зачем в спортзал? Ведь у Кармен Электры есть свои видеоуроки! И не просто аэробика, а уроки стриптиза. Она точно знает в этом толк. Кроме того, по мнению Кармен, танцы способны сжечь гораздо больше калорий, чем обычные тренировки. А, главное, поднять настроение и повысить самооценку. Читать дальше